Thoughtoxनिजी लेखन और वैकल्पिक प्रतिबिंब
जो मन में है, उसे लिखें।
Thoughtox एक निजी जगह है जहाँ आप लिख सकते हैं, अपनी प्रविष्टियाँ सहेज सकते हैं, और चाहें तो एक छोटा AI reflection मांग सकते हैं।
- पहले लिखें। हर बार AI का उपयोग करना ज़रूरी नहीं है।
- अपनी प्रविष्टियाँ सहेजें और बाद में फिर देखें।
- यदि आप चाहें, तो आपने जो लिखा है उस पर एक छोटा reflection मांगें।
यह कैसे काम करता है
Thoughtox को जानबूझकर सरल रखा गया है। पहले लिखें, फिर तय करें कि reflection चाहिए या नहीं।
01
Write privately
Start with one line or a full entry. Guest mode lets you try it without creating an account first.
02
Choose reflection
After saving, you can leave the entry as it is or ask for one short AI reflection on your own words.
03
Come back later
Keep your entries, revisit past writing, export your data, or delete your account from settings.
AI reflection
Reflection कैसा दिखता है
Reflection छोटा और आपके अपने शब्दों पर आधारित होना चाहिए, diagnosis या फैसला नहीं।
उदाहरण entry
मैं वही बातचीत बार-बार सोच रहा हूँ और समझ नहीं पा रहा कि मैंने कुछ गलत कहा था या नहीं।
उदाहरण reflection
लगता है यह पल अभी भी आप पर असर डाल रहा है। शायद आप समझना चाह रहे हैं कि क्या हुआ और क्या उससे कुछ महत्वपूर्ण बदल गया।
Privacy और trust
यदि कोई व्यक्ति यहाँ कुछ निजी लिखने वाला है, तो product को अपनी सीमाएँ साफ बतानी चाहिए।
- Entries आपके account के लिए private रहती हैं और सार्वजनिक रूप से प्रकाशित नहीं होतीं।
- AI reflection तभी चलता है जब आप उसे मांगते हैं।
- आप settings से data export कर सकते हैं या account deletion schedule कर सकते हैं।
Thoughtox थेरेपी, निदान, इलाज या आपातकालीन सहायता नहीं है। यदि आप तुरंत खतरे में हो सकते हैं, तो अभी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं या क्राइसिस लाइन से संपर्क करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Thoughtox क्या है, कैसे काम करता है, और क्या नहीं करता, इसके बारे में साफ जवाब।
Thoughtox क्या है?
Thoughtox एक निजी writing और reflection app है। आप अपने मन की बात लिख सकते हैं, entries सहेज सकते हैं, और चाहें तो अपनी ही बातों पर एक छोटा AI reflection मांग सकते हैं।
Thoughtox कैसे काम करता है?
आप पहले एक entry लिखते हैं। उसे save करने के बाद आप उसे वैसे ही छोड़ सकते हैं या अपने लिखे पर एक छोटा AI reflection मांग सकते हैं।
क्या Thoughtox therapy है?
नहीं। Thoughtox therapy, diagnosis, treatment या medical advice नहीं है। यह writing और reflection tool है।
क्या मेरी entries private रहती हैं?
Entries आपके account के लिए private होती हैं और सार्वजनिक रूप से प्रकाशित नहीं की जातीं। Safety handling, abuse prevention, या AI output की user report जैसी सीमित स्थितियों में अधिकृत staff एक छोटे subset की समीक्षा कर सकता है।
क्या Thoughtox AI का उपयोग करता है?
हाँ। यदि आप reflection मांगते हैं, तो Thoughtox आपकी entry को OpenAI API पर भेजता है ताकि आपके text के आधार पर एक छोटा response बनाया जा सके।
मैं किस बारे में लिख सकता हूँ?
आप अपने दिन, चिंताओं, ideas, goals, decisions या किसी भी ऐसी बात के बारे में लिख सकते हैं जिसे आप अपने लिए शब्दों में रखना चाहते हैं।
क्या Thoughtox free है?
Thoughtox अभी free try के लिए उपलब्ध है। Limits या pricing बाद में बदल सकती है।
क्या मैं अपना data delete कर सकता हूँ?
आप history से saved entries delete कर सकते हैं और settings से account export या deletion मांग सकते हैं। Account deletion तुरंत access बंद कर देता है और यदि आप 7 दिनों के भीतर फिर sign in नहीं करते, तो database data स्थायी रूप से delete हो जाता है।
क्या Thoughtox emergency में मदद कर सकता है?
नहीं। Thoughtox emergency care नहीं है और real time में monitored भी नहीं है। यदि आप तुरंत खतरे में हो सकते हैं, तो अभी local emergency services या crisis line से संपर्क करें।
मैं support से कैसे संपर्क करूँ?
Bugs, सवाल या feedback के लिए toxthotox@gmail.com पर email करें।